手抓羊肉饭做法大全
摘要【主料】3人份粳米(小站稻米)300克羊肉150克羊排250克【辅料】葡萄干20克无花果(干)15克杏肉20克红萝卜50克洋葱100克红椒100克葱6克生抽30毫升蚝油20毫升盐5克料酒15克步骤1葡
【主料】3人份 粳米(小站稻米)300克 羊肉150克 羊排250克 【辅料】 葡萄干20克 无花果(干)15克 杏肉20克 红萝卜50克 洋葱100克 红椒100克 葱6克 生抽30毫升 蚝油20毫升 盐5克 料酒15克
步骤1
![手抓羊肉饭的做法大全](http://img.ypanso.net/2022/01/23/19/2022012319501443940.jpg)
葡萄干洗净备用
步骤2
![手抓羊肉饭的做法图解](http://img.ypanso.net/2022/01/23/19/2022012319501443941.jpg)
洗净切小丁备用
步骤3
![手抓羊肉饭的家常做法](http://img.ypanso.net/2022/01/23/19/2022012319501443942.jpg)
洗净切小丁
步骤4
![手抓羊肉饭的简单做法](http://img.ypanso.net/2022/01/23/19/2022012319501543943.jpg)
红萝卜洗净切小丁
步骤5
![手抓羊肉饭怎么吃](http://img.ypanso.net/2022/01/23/19/2022012319501643944.jpg)
洋葱去外皮切丁备用
步骤6
![手抓羊肉饭怎么做](http://img.ypanso.net/2022/01/23/19/2022012319501643945.jpg)
红椒洗净切小丁
步骤7
![手抓羊肉饭怎么炒](http://img.ypanso.net/2022/01/23/19/2022012319501643946.jpg)
准备提前煮好羊排
步骤8
![手抓羊肉饭怎么煮](http://img.ypanso.net/2022/01/23/19/2022012319501643947.jpg)
羊肉沫备用
步骤9
![手抓羊肉饭怎么炖](http://img.ypanso.net/2022/01/23/19/2022012319501743948.jpg)
粳米水洗
步骤10
![手抓羊肉饭怎么煸](http://img.ypanso.net/2022/01/23/19/2022012319501743949.jpg)
锅内放油煸炒
步骤11
![手抓羊肉饭怎样煸](http://img.ypanso.net/2022/01/23/19/2022012319501743950.jpg)
放蚝油,生抽盐,料酒加水
步骤12
![手抓羊肉饭怎样做](http://img.ypanso.net/2022/01/23/19/2022012319501743951.jpg)
炒好料加入粳米
步骤13
![手抓羊肉饭怎样炒](http://img.ypanso.net/2022/01/23/19/2022012319501843952.jpg)
电压力锅蒸饭档10分钟
步骤14
![手抓羊肉饭怎样煮](http://img.ypanso.net/2022/01/23/19/2022012319501943953.jpg)
蒸好
步骤15
![手抓羊肉饭怎样炖](http://img.ypanso.net/2022/01/23/19/2022012319501943954.jpg)
盛盘